安曇川地域魅力ある地域づくり事業 ~郷土料理の伝承 ~
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ムカゴ(山芋の実)ご飯
材料
ムカゴ
米
調味料
・酒 ・こんぶ ・塩
作り方:
ムカゴを洗うには、すり鉢の中に少しの水を入れ、ムカゴをこするように洗うと汚れが落ちる。
米の水加減は普通の水加減か少し多め。ムカゴは皮付きのまま入れ、少し塩味をつけて炊く。
昆布だしや、酒を加えたり、キノコや山菜類などを入れて炊いたり、もち米を加えたりして炊き込みご飯にして炊くのもよい。
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安曇川中学校生 家庭科授業であめのうお飯づくりに挑戦!
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